Neuigkeiten & wichtige Informationen

Bewegung, die Spaß macht und guttut: Beim Hula-Hoop-Training mit Kathrin steht die Freude an der Bewegung im Mittelpunkt. Spielerisch wird der ganze Körper trainiert – Koordination, Ausdauer und Muskelkraft verbessern sich ganz nebenbei. Der Kurs eignet sich für Einsteigerinnen und Einsteiger ebenso wie für Fortgeschrittene.

Ein idealer Einstieg, um Neujahrsvorsätze umzusetzen, aktiv zu bleiben und mit guter Laune etwas für die eigene Fitness zu tun.

Termin:
Dienstag, 20:00–21:00 Uhr

Ort:
Vereinsheim des VfL Goldstein
(Obergeschoss)

Interessierte sind herzlich eingeladen, vorbeizukommen und mitzumachen.

Wir freuen uns, euch ein neues Angebot beim VfL Goldstein vorstellen zu können: Yoga für alle!

Ab dem 27. Februar 2025 findet jeden Donnerstag um 20:00 Uhr ein Yoga-Kurs in unseren Räumlichkeiten statt. Egal, ob du Anfänger*in oder bereits geübt bist – dieser Kurs ist für alle geeignet!

📍 Ort: Zur Waldau 12, 60529 Goldstein, kleiner Sportraum im EG
🧘‍♀️ Was du brauchst: Nur bequeme Kleidung und ggf. etwas zu trinken – Matten sind vorhanden!
🕉️ Kursleitung: die erfahrene Yoga-Trainerin Katrin

Komm vorbei und entdecke die wohltuende Wirkung von Yoga!

Wir freuen uns auf dich!

Dein VfL Goldstein